Un nouveau stage fitness !

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C’est le printemps ! Envie de vous bouger ? L’association vous propose un nouveau stage fitness le samedi 02 avril  2016.

Au programme :
✔ Trampo fit : un cours très punchy et cardio sur trampoline individuel et en musique
✔ Fit balance : un cours axé sur des étirements et des postures de yoga, alliant force et souplesse
✔ Cardio boxe : mouvements empruntés à différents arts martiaux (boxe, karaté, muay thaï, etc.) chorégraphiés en musique

!! Places limitées !!

Inscriptions via notre page FB ou directement à la salle pendant les horaires de cours.

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